ЯЖТЕ СИРЕНЕ С НАЙ-ДОБРОТО ЗА ДЕЦА

Сиренето е едно от "многохранителните" ястия., питателна, Вкусни и изключително лесни за комбиниране в бебешки хапки. Съответно, Мама може да направи много вкусни ястия от сирене и други храни. Нека изследваме вкусни ястия със сирене с DinoGPT!

В бананите има достатъчно 8 Незаменими аминокиселини, които човешкото тяло не може да произвежда само, ела 11 видове минерали и 6 витамин. Бананите в комбинация със сирене ще бъдат чудесна, вкусна закуска за вашето бебе. По-долу е рецептата за вашето бебе 8 идва месец 1 годишен.

Съставка:

– 2-3 узрял банан, Не забравяйте да изберете банани, които не са кафяви, щамповане

– Кърма или адаптирано мляко

– 1 сирене топчета

Изработка: Бананът се нарязва на ситно и се пасира или пюрира с маслото и млякото. Ако маслото е още студено и твърдо, Майките трябва да поставят маслото в найлонов плик и да го потопят в топла вода. Освен банани, Майките могат да приготвят и много други видове смутита със сирене като напр: масло, манго,…

Сиренето е вкусна храна, питателна, но майките не трябва да хранят децата си със сирене преди хранене или преди лягане, ще предизвика подуване на корема. Мама трябва Хранете бебето със сирене когато сте гладни или по време на закуска. Сиренето може да се изяде веднага или да се намачка с топла вода на паста, която бебето да яде.

Каша от моркови + сирене

Съставка

• 50гр оризово брашно
• Малки парчета сирене
• 50гр моркови

Изработка: Сварете морковите и пасирайте. Продължете да добавяте оризово брашно и гответе, Бавно добавете морковите, Разбъркайте добре, докато тестото стане гладко. Когато тестото е изпечено, Мама наряза сиренето и го сложи в тенджерата с брашно, Разбийте добре, за да се разтвори сиренето в брашното. Изключете котлона и нахранете бебето си с каша, докато е още топла.

Сирена супа + картофи

Съставка

• 1 малки картофени клубени
• 50гр свинско или пилешко месо
• 200 мл бульон
• 1 сирене топчета

Изработка: Сварете картофите на пара, след това смелете до гладкост. Кайма или пюре. Добавете картофи, месото в бульона и се сварява. Когато супата е готова, Добавете сиренето и разбъркайте добре, докато сиренето се разтопи. Нахранете бебето си, докато супата е още топла.

Сирена каша + скариди + броколи

Съставка

• 1 малка купа обикновен ориз
• 1/2 броколи, лук
• 2 парче сирене
• 2 чаена лъжичка сусамово масло
• 200гр пресни скариди
• Пилешки бульон

Изработка: Накиснете ориза за ок 60 минути, докато омекнат. Особено броколи, накълцан лук. Запържете лука, докато се ухае + скариди + сусамово масло, след което добавете пилешки бульон + Накиснатият ориз се оставя да къкри на тих огън около 40 минута. След като качамакът се свари, Добавете броколите и продължете да готвите. Зрели броколи, Добавете малко сирене в тенджерата с каша, Изключете котлона. Нахранете бебето си, докато е още топло.

Смути от авокадо + сирене

Съставка

• 1/2 авокадо
• Кърма или адаптирано мляко
• 1 сирене топчета

Изработка: Изстържете месестата част на авокадото, След това добавете сиренето и маслото и разбъркайте добре. Направете сместа по-гладка или по-течна, Майките могат да добавят малко адаптирано мляко или кърма към сместа. Това меню е подходящо за бебета, започващи от отбиване 6 месеци или повече.

Телешка каша + сирене

Съставка

• 40гр говеждо месо
• 1/3 морков
• 1 сирене топчета

Изработка: Смелете или смилайте телешкото месо, Задушете морковите и ги пюрирайте, след което добавете горната смес и оставете да заври. Оставете да къкри около 20 минута. След това, Добавете сиренето и разбъркайте добре. Изключете котлона, Дайте лакомство на вашето бебе, докато тенджерата с овесена каша е още топла.

Каша от сьомга + сирене

Съставка

• 200гр филе от сьомга
• 100 – 150гр ориз
• 1 сирене топчета

Изработка: Измийте сьомгата с лимон, за да премахнете миризмата на риба, изстържете рибените люспи. Сварете ориза на мека каша. Запържете лука и чесъна и запържете рибата до готовност. Гърнето с качамак е добре сварено, Добавете сьомгата и продължете да готвите. Когато е почти време за ядене, Добавете сиренето и разбъркайте добре, Изключете котлона. Нахранете бебето, докато кашата е още гореща.

Храненето на децата трябва да бъде балансирано, когато се комбинира със сирене

Доцентът Бах Май потвърди, Детското затлъстяване се причинява от небалансирана диета. Фактът, че употребата на сирене прави децата с наднормено тегло, не означава, че сиренето не е толкова безопасно, колкото млякото, а защото не се използва правилно. Децата се страхуват да изпият чаша мляко, но нямат нищо против да сдъвчат две парчета сирене, така че майките лесно могат да предозират децата си.

За да има най-добър ефект сиренето, трябва да го давате на детето си само по време на закуски, или комбинирани с продукти като намазана върху хляб, смесете в тесто, Качамаци... Специални, При такова комбиниране трябва да намалите малко месото, съпътстваща риба, намалете олиото за готвене, мазнини, за да избегнете излишната мазнина.

Количеството сирене е напълно достатъчно за вашето бебе:

С парчета сирене, таблетки:

7-8 месец: 12-14 g/време
9-11 месец: 14 g/време
12-18 месец: 14-17 g/време

Кремаво бяло прясно сирене:
5-6 месец: 13 g/време
7-8 месец: 20-24 g/време
9-11 месец: 24 g/време
12-18 месец: 24-29 g/време

Кога трябва да храните бебето със сирене?

Диетолозите съветват майките да позволяват на бебетата си да ядат сирене от момента, в който започнат да ядат твърда храна (т.е 6 на месеци) Но трябва да храните бебето си малко по малко и да тествате реакцията му, Ако видите, че бебето ви показва странни признаци, когато яде сирене, Родителите трябва незабавно да спрат и да се консултират с лекар. И майките трябва да изберат вида сирене за бебета по-долу 1 годишен, чиято масленост не надвишава 20%.

Яденето на сирене често кара бебетата да се подуват, така че майките трябва да ограничат храненето на бебетата си преди лягане. Едновременно, Трябва да храните бебето си, когато е гладно, така че сиренето да има пълен ефект и да избегнете затруднения със съня, подуване на корема.

По-горе са бележките, които DinoGPT иска да сподели с родителите, когато включват сирене в ежедневното меню на бебето.. Hy vọng ba mẹ đã hiểu hơn và tìm ra được chế độ ăn phù hợp với thể trạng của con.