КАКВО МОГАТ ДА ЯДАТ ДЕЦАТА С РЪЦЕ, КРАКА И УСТА, ЗА ДА ОСТАНАТ БЪРЗО ЗДРАВИ?

За да помогне на децата да се възстановят бързо след заболяване, Грижата за храненето е много важна. Разумната диета ще помогне на децата да получат достатъчно хранителни вещества, Увеличете устойчивостта и бързо възстановете здравето. И така, какво трябва да ядат и избягват децата с болест на ръцете, краката и устата?? Нека разберем в статията по-долу.

Какво представлява болестта на ръцете, краката и устата??

Болестта на ръцете, краката и устата е остро инфекциозно заболяване, причинено от вирус, Характерен симптом е треска, възпалено гърло, лезии на устната лигавица и мехури по дланите, стъпалата на краката и вътре в устата. Заболяването е често срещано при деца под 5 годишен, особено по-малки деца 3 годишен.

Заболяването на ръцете, краката и устата се причинява от вируса Coxsackie A16 или ентеровируса 71 причина. Вирусът, който причинява заболяване на ръцете, краката и устата, може да се предава от човек на човек по следните пътища:

• • дишане: От капчици, когато болен човек кашля, Вирусите на кихането влизат в тялото през дихателните пътища
  • Дайджест: Вирусите навлизат в тялото през храносмилателния тракт, чрез храната, напитки, заразени с вируси.
  • Директен контакт със секрети от болни хора: Секрети от болни хора, включва слюнка, хрема, изпражнения, съдържа вируси.

Когато имате заболяване на ръцете, краката и устата, Децата ще имат симптоми като::

• • Треска: Това е най-честият симптом на заболяване на ръцете, краката и устата, често се появява внезапно, може от 38 – 39 градуси по Целзий.
  • Възпалено гърло: Бебето усеща пареща болка, затруднено преглъщане при преглъщане на слюнка.
  • Увреждане на устната лигавица: На устната лигавица, език, печалба, На сливиците се появяват малки мехурчета, непрозрачно бяло, Може да причини болка и дискомфорт при хранене и пиене.
  • Мехури по дланите, стъпалата на краката: На дланта на ръката, По стъпалата на краката се появяват малки мехури, розово, може да причини сърбеж и дискомфорт.

Какво трябва да ядат децата, когато имат заболяване на ръцете, краката и устата??

Когато децата имат заболяване на ръцете, краката и устата, Язвите в устата затрудняват храненето на децата, дори спрете да ядете. И така, Майките трябва да хранят децата си с мека храна, течност, лесно за преглъщане, готино, Доброкачествен за намаляване на болката и паренето, орално дразнене. По-долу са дадени ястия за деца с болест на ръцете, краката и устата, които майките трябва да добавят към менюто:

Супа, каша

Качамакът и супата са меки ястия, течност, лесно за преглъщане, богати на хранителни вещества, Подходящ за деца със заболявания на ръцете, краката и устата. Кашата и супата могат да се приготвят с различни съставки, в зависимост от интересите на детето.

Яйце

Яйцата са питателна храна, витамини и минерали, необходими на организма. Освен това яйцата са и богат източник на протеини, помага за увеличаване на устойчивостта, Тялото се възстановява бързо.

Кокосова вода

Кокосовата вода е натурална напитка, богати на хранителни вещества, витамини и минерали, необходими на организма. Кокосовата вода има охлаждащ ефект, пречистват тялото, Осигурява изобилие от вода и електролити, Помага за замяна на вода и електролити, загубени поради треска, повръщане, диария. Майките трябва да дават на децата прясна кокосова вода, Не пийте кокосова вода, която е престояла твърде дълго или е ферментирала.

диня

Динята е плод, богат на хранителни вещества като витамин А, Кали, ликопен,… Това също е богат източник на вода и витамин С, Помага за компенсиране на количеството вода и витамин С, загубени поради симптоми на заболяване на ръцете, краката и устата.

Тофу

Тофу е питателна храна, осигуряват протеини, калций, витамини и минерали, необходими на организма. Тофу има охлаждащ ефект, пречистват тялото, Помага на вашето бебе бързо да се възстанови от симптомите на заболяване на ръцете, краката и устата.

папая

Папаята е тропически плод със сладък вкус, богати на хранителни вещества, Осигурява много витамини и минерали, необходими на организма. Според изследвания, Папаята съдържа много витамин С, витамин А, Кали, ликопен,...има охлаждащ ефект, пречистват тялото, засилват устойчивостта, Помага на вашето бебе да се възстанови бързо от заболяване на ръцете, краката и устата.

Гръцко кисело мляко с мед

Гръцкото кисело мляко е с високо съдържание на протеини, сгънете прибл 2 пъти в сравнение с обикновеното кисело мляко, В същото време съдържа много калций, други витамини и минерали. Освен това медът е питателна храна, съдържа много витамини, минерали, особено витамин С, витамин В, Кали, желязо,… Медът има сладък вкус, лесно за ядене, има антибактериален ефект, противовъзпалително, Помага за намаляване на болката в устата.

И така, Киселото мляко в комбинация с мед осигурява много необходими хранителни вещества и помага за намаляване на болката в устата, така че децата да се чувстват по-комфортно

каша

Картофите са питателна храна, съдържа много нишесте, витамин, минерали, особено витамин С, vitamin B6, Кали,… Картофеното пюре е меко ястие, лесно за преглъщане, подходящ за диета на деца със заболявания на ръцете, краката и устата.

Какво трябва да избягват децата със заболяване на ръцете, краката и устата??

За да помогне на децата да се възстановят бързо, Родителите трябва да обърнат внимание на правилното хранене на децата си, Но трябва да избягвате някои от следните храни.

Твърда храна, люто и пикантно

Твърди храни, Горещите и пикантни храни могат да раздразнят язвите в устата, причинява болка при децата, по-неудобно. Конкретно, твърди храни, Горещите и пикантни храни, които децата с болести на ръцете, краката и устата трябва да избягват, включват:

• • Запържено месо, месо на скара, задушено месо, печено месо, пържена риба, задушена риба, кост, хрущял, сухожилие,…
  • Твърди плодове и зеленчуци, дъвчащи като моркови, кольраби, репички, маниока,…
  • Твърди плодове, дъвчащ като манго, гуава, копай,…
  • Лимон, аз, звезден плод, лют червен пипер, черен пипер,…
  • Газирани напитки, има кисел вкус, cay, горещ,…
  • Плат, етикет, имат,…
  • Люти подправки като джинджифил, чесън, черен пипер,…

Мазна храна, сладки, солено

Мазна храна, сладки, Солеността може да причини следните вредни ефекти:

• • Прави язвите в устата по-болезнени: Язвите в устата, причинени от заболяване на ръцете, краката и устата, често са много болезнени, кара децата да губят апетит, пропускайте храненията. Яденето на мазни храни, сладки, Солта ще раздразни язвата, по-болезнено, още повече затруднява храненето на децата.
  • Причинява лошо храносмилане, подуване на корема: Тези храни често са трудни за смилане, причиняват подуване на корема на бебето, неудобно и може да доведе до повръщане, диария, влоши заболяването.
  • Повишен риск от суперинфекция: Язвите в устата, причинени от заболяване на ръцете, краката и устата, са податливи на бактерии, вирусна атака. Яденето на мазни храни, сладки, Солеността ще създаде благоприятни условия за бактериите, развиват се вируси, причиняват суперинфекция.

Храни, богати на аргинин

Аргининът е незаменима аминокиселина, играе важна роля в много физиологични процеси в организма, включва протеинов синтез, Производство на азотен оксид, и регулират имунната система. Въпреки това, Някои проучвания показват, че аргининът може да стимулира растежа на вируса, който причинява заболяване на ръцете, краката и устата. Следователно, Децата със заболявания на ръцете, краката и устата трябва да избягват да ядат храни, богати на аргинин.

Храните, богати на аргинин включват:

• • Ядки: фъстък, бадемово, кашу, орехи, тиквени семки,…
  • Боб: соеви зърна, черен боб, зелен боб, червен боб,…
  • пълнозърнести храни: кафяв ориз, овесени ядки, царевица,…
  • Преработени храни: шоколад, видове сладкарски изделия, безалкохолна напитка,…

Бъдете внимателни, когато се грижите за деца с болест на ръцете, краката и устата

Заболяването на ръцете, краката и устата се разпространява през дихателните пътища или чрез директен контакт със секретите на пациента, като слюнката, секреция от носа, вода от мехурите. Следователно, Майките трябва да обърнат голямо внимание на следните неща, когато се грижат за своите бебета:

• • Измийте лични вещи: Изперете дрехите си, пелена, детски играчки със сапун и гореща вода или антисептичен разтвор.
  • Дайте на децата питателна храна: Дайте на децата питателна храна, Дайте приоритет на меките храни, лесно за преглъщане, не прекалено горещо или твърде студено.
  • Следете състоянието на детето: Следете температурата, състояние на хранене, детски тоалет.
  • Ваксинирайте се: В момента, Няма ваксина за предотвратяване на болестта на ръцете, краката и устата, но има ваксина за предотвратяване на морбили, заушка, рубеола (MMR) Помага за намаляване на риска от заболявания на ръцете, краката и устата.
  • Измийте добре ръцете си: Измийте ръцете си старателно със сапун и антибактериална вода преди и след грижи за деца, преди ядене, след ходене до тоалетна и след смяна на памперси на децата.
  • Поддържайте околната среда чиста: Почистете играчките старателно, лични вещи на децата, дома, клас,…
  • Не позволявайте на децата да влизат в контакт с болни хора: Ако се чудите: "Какво трябва да избягвате при болестта на ръцете, краката и устата при деца?"?” тогава е важно да изолирате детето поне от другите 10 дни от началото на заболяването.

Чрез тази статия се надяваме да можем да отговорим на въпроса „Какво трябва да ядат и избягват децата с болест на ръцете, краката и устата?“?” от майки. Децата със заболявания на ръцете, краката и устата трябва да ядат меки храни, лесно смилаем, готино, много вода и ограничете пикантните храни, запържени с много олио,…. за скорошно възстановяване на здравето.