HẬU QUẢ KHI TRẺ THIẾU CANXI MÀ MẸ NÊN BIẾT

Việc cung cấp đủ canxi cho trẻ em là một yếu tố vô cùng quan trọng để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của trẻ. Canxi là một khoáng chất cần thiết cho sự hình thành và phát triển của xương, răng và hệ thống thần kinh. Hãy cùng DinoGPT cập nhật cho mẹ cách bổ sung canxi như thế nào đối với trẻ nhé.

Tại sao canxi quan trọng đối với trẻ em?

Canxi không chỉ là yếu tố cấu trúc cho xương và răng, mà còn có vai trò quan trọng trong các quá trình phát triển của cơ thể. Hệ thống thần kinh, tim mạch và cơ bắp đều cần canxi để hoạt động một cách bình thường. Speciale, ở trẻ nhũ nhi, canxi còn là yếu tố quan trọng để hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác. Nếu thiếu canxi trong giai đoạn này, trẻ có thể gặp các vấn đề về sự phát triển về mặt thể chất và trí tuệ.

Nguồn canxi cho nhũ nhi/ trẻ em: Trẻ thường nhận được canxi từ sữa mẹ hoặc công thức sữa. Trong đó sữa mẹ là nguồn canxi tốt cho trẻ vì một lượng canxi được cung cấp tự nhiên sẽ hỗ trợ đảm bảo sự phát triển của xương và cơ thể trẻ dễ hấp thu.

Hậu quả khi trẻ thiếu canxi

I bambini carenti di calcio presentano i seguenti sintomi e risultati indesiderati:

• Ossa deboli: Il calcio è un elemento importante nella formazione delle ossa e nello sviluppo scheletrico. La carenza di calcio nei bambini può essere evidenziata da un aumento della crescita in lunghezza, l'altezza non è sufficiente, mật độ xương thấp hoặc có khả năng gãy xương dễ dàng hơn so với trẻ em khác.
• Kích thước răng không phát triển đúng: Thiếu canxi có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của răng. Trẻ thiếu canxi có thể có chậm mọc răng, dễ hư răng hoặc răng không phát triển đúng kích thước.
• Các vấn đề về cơ bắp: Il calcio è essenziale affinché i muscoli funzionino normalmente. Ma nei bambini carenti di calcio, le contrazioni muscolari potrebbero non essere forti, stancarsi rapidamente, incline alla spasticità o ai crampi, o possono deformarsi quando il bambino impara a camminare, Trasporta oggetti o gioca. Questo è anche il motivo per cui i bambini con carenza di calcio hanno spesso le gambe piegate, scoliosi,..
• I disturbi del sistema nervoso causano sorprese durante il sonno nei bambini: Il calcio partecipa anche alla funzione dei neurotrasmettitori del corpo. Do đó, La carenza di calcio aumenterà il rischio di stress o tensione eccessiva nei bambini, I bambini spesso piangono di notte o dormono male.

Nota sull'integrazione di calcio per i bambini

Nel Vietnam, Il termine neonato si riferisce ai bambini dalla nascita fino all'età adulta 1 mesi, il bambino è sotto 1 anno. In questa fase, il latte materno è la scelta migliore per soddisfare il fabbisogno di calcio del bambino, quindi è necessario garantire che la dieta della madre fornisca una quantità sufficiente dei migliori nutrienti sia per la madre che per il bambino.. All'età dello svezzamento, i bambini devono essere nutriti con cibi solidi e continuare comunque l'allattamento al seno.

Secondo le raccomandazioni del Ministero della Salute, Le donne che allattano necessitano di ca 1000 mg di calcio/giorno. Tuttavia, in molte madri, La dieta non fornisce completamente le fonti di calcio necessarie, portando alla carenza di questo importante nutriente nell'organismo dopo il parto. Pertanto, per poter integrare il calcio nei bambini che allattano al seno, La prima cosa è migliorare la dieta della madre con alimenti ricchi di calcio come:

• Latte e latticini
• Tuorlo d'uovo, succo d'arancia…
• Cereali e semi: Fagioli, riso, semi di sesamo, mandorla, hạt điều, noce…
• Verdure a foglia verde scuro: Spinaci, Cavolo cinese, cavolo, Spinaci…
• Frutti di mare: Gamberetto, vento, molluschi, sono, lumaca, cozze…

Più, mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trong việc cho bé nhà mình hấp thụ vitamin D bằng cách tắm nắng. Nên tắm nắng cho trẻ vào lúc nắng ấm vì đây là thời điểm ánh nắng mặt trời có thể cung cấp nhiều vitamin D, cho trẻ không mặc quần hoặc áo để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hiệu quả nhất.

Inoltre, le madri possono fornire il calcio mancante con integratori di calcio, ma è necessaria la guida di un medico, Non usare arbitrariamente la medicina perché manca di altri micronutrienti come la carenza di ferro, Lo zinco presenta anche alcuni sintomi come la carenza di calcio.

Per alcuni casi particolari in cui i bambini non possono allattare al seno, un latte artificiale adatto all'età rappresenta un'alternativa. Queste formule di latte sono state integrate con calcio per soddisfare le esigenze nutrizionali dei bambini.

Hismart è una linea di latte in formula importato in lattina dalla Nuova Zelanda e dalla Germania, Prodotto secondo gli standard globali, đạt chứng nhận an toàn thực phẩm và thực phẩm không biến đổi gen. Hismart với thành phần dinh dưỡng cân bằng, chú trọng bổ sung vitamin D, tỷ lệ vàng Canxi/ Phospho giúp bé hấp thu đủ và dễ dàng canxi cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. I genitori possono sentirsi completamente sicuri quando i loro figli usano il latte formulato Hismart in modo che i loro figli abbiano una solida base per tenere il passo con la crescita internazionale in futuro..

L'integrazione di calcio per i bambini è necessaria per garantire il loro sano sviluppo. Sufficiente apporto di calcio dal latte materno, latte artificiale, Combinato con una quantità adeguata di vitamina D, sẽ đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành và phát triển của xương, răng và hệ thống thần kinh cho trẻ.

Bài viết được thẩm định bởi TS. BSCKII. Nguyễn Thị Thu Hậu – Trưởng khoa Dinh dưỡng – Bệnh viện Nhi Đồng 2