KION POVAS MANGI INFANOJ PER MANO, PIEDO KAJ BUŜO POR RAPIDE SANAJ?

Helpi infanojn rapide resaniĝi de malsano, Nutra prizorgado estas tre grava. Racia dieto helpos infanojn akiri taŭgajn nutraĵojn, Pliigu reziston kaj rapide restarigi sanon. Kion do manĝu kaj evitu infanoj kun mano, pieda kaj buŝa malsano?? Ni eksciu en la suba artikolo.

Kio estas mano, pieda kaj buŝa malsano??

Mana, pieda kaj buŝa malsano estas akra infekta malsano kaŭzita de viruso, La karakteriza simptomo estas febro, gorĝodoloro, buŝaj mukozaj lezoj kaj veziketoj sur la palmoj, la plandoj de la piedoj kaj interne de la buŝo. La malsano estas ofta en infanoj sub 5 jaraĝa, precipe pli junaj infanoj 3 jaraĝa.

Mana, pieda kaj buŝa malsano estas kaŭzita de Coxsackie A16-viruso aŭ Enteroviruso 71 kaŭzo. La viruso, kiu kaŭzas manan, piedan kaj buŝan malsanon, povas esti transdonita de persono al persono per la sekvaj vojoj:

• • Spiro: De gutetoj kiam malsanulo tusas, Ternantaj virusoj eniras la korpon tra la spira vojo
  • Digesto: Virusoj eniras la korpon tra la digesta vojo, tra manĝaĵo, trinkaĵoj poluitaj per virusoj.
  • Rekta kontakto kun sekrecioj de malsanuloj: Sekrecioj de malsanuloj, inkluzivas salivon, fluanta nazo, tabureto, enhavas virusojn.

Kiam vi havas manon, piedon kaj buŝon, Infanoj havos simptomojn kiel::

• • Febro: Ĉi tio estas la plej ofta simptomo de mano, pieda kaj buŝa malsano, ofte aperas subite, povas de 38 – 39 celsiaj gradoj.
  • Doloro de gorĝo: La bebo sentas brulantan doloron, malfacileco por engluti dum la glutado de salivo.
  • Damaĝo al la buŝa mukozo: Sur la buŝa mukozo, lango, profito, Malgrandaj veziketoj aperas sur la tonsiloj, maldiafana blanka, Povas kaŭzi doloron kaj malkomforton dum manĝado kaj trinkado.
  • Vezikoj sur palmoj, plandoj de piedoj: Sur la manplato, Malgrandaj veziketoj aperas sur la plandoj de la piedoj, rozkolora, povas kaŭzi jukadon kaj malkomforton.

Kion infanoj manĝu kiam ili havas manon, piedon kaj buŝon??

Kiam infanoj havas manon, piedon kaj buŝon, Buŝaj ulceroj malfaciligas la manĝadon de infanoj, eĉ ĉesu manĝi. Do, Patrinoj devas nutri siajn infanojn molajn manĝaĵojn, likva, facile englutebla, malvarmeta, Benigna por redukti doloron kaj bruladon, parola kolero. Malsupre estas pladoj por infanoj kun mano, pieda kaj buŝa malsano, kiujn patrinoj devas aldoni al la menuo:

Supo, kaĉo

Kaĉo kaj supo estas molaj pladoj, likva, facile englutebla, riĉa je nutraĵoj, Taŭga por infanoj kun mano, pieda kaj buŝa malsano. Kaĉo kaj supo povas esti kuiritaj kun diversaj ingrediencoj, depende de la interesoj de la infano.

Ovo

Ovoj estas nutra manĝaĵo, vitaminoj kaj mineraloj necesaj por la korpo. Krome, ovoj ankaŭ estas riĉa fonto de proteino, helpas pliigi reziston, La korpo rapide resaniĝas.

Kokosa akvo

Kokosa akvo estas natura trinkaĵo, riĉa je nutraĵoj, vitaminoj kaj mineraloj necesaj por la korpo. Kokosa akvo havas malvarmigan efikon, purigi la korpon, Provizas abundan akvon kaj elektrolitojn, Helpas anstataŭigi akvon kaj elektrolitojn perditajn pro febro, vomado, diareo. Patrinoj devas doni al infanoj freŝan kokosan akvon, Ne trinku kokosan akvon, kiu restis tro longe aŭ kiu estis fermentita.

Akvomelono

Akvomelono estas frukto riĉa je nutraĵoj kiel vitamino A, kali, likopeno,… Ĉi tio ankaŭ estas riĉa fonto de akvo kaj vitamino C, Helpas kompensi la kvanton da akvo kaj vitamino C perdita pro simptomoj de mano, pieda kaj buŝa malsano.

Tofuo

Tofuo estas nutra manĝaĵo, provizi proteinon, kalcio, vitaminoj kaj mineraloj necesaj por la korpo. Tofuo havas malvarmigan efikon, purigi la korpon, Helpas vian bebon rapide resaniĝi de simptomoj de mano, pieda kaj buŝa malsano.

Papajo

Papajo estas tropika frukto kun dolĉa gusto, riĉa je nutraĵoj, Provizas multajn vitaminojn kaj mineralojn necesajn por la korpo. Laŭ esploro, Papajo enhavas multe da vitamino C, vitamino A, kali, likopeno,... havas malvarmigan efikon, purigi la korpon, plibonigi reziston, Helpas vian bebon rapide resaniĝi de mano, pieda kaj buŝa malsano.

Greka jogurto kun mielo

Greka jogurto estas alta en proteino, faldi ĉ 2 fojojn kompare kun regula jogurto, Samtempe, ĝi enhavas multe da kalcio, aliaj vitaminoj kaj mineraloj. Krome, mielo estas nutra nutraĵo, enhavas multajn vitaminojn, mineraloj, precipe vitamino C, vitamino B, kali, fero,… Mielo havas dolĉan guston, facile manĝebla, havas kontraŭbakterian efikon, kontraŭinflamatorio, Helpas redukti buŝodoloron.

Do, Jogurto kombinita kun mielo provizas multajn necesajn nutraĵojn kaj helpas malpliigi buŝdoloron por ke infanoj sentas sin pli komfortaj

Mash

Terpomoj estas nutra manĝaĵo, enhavas multe da amelo, vitamino, mineraloj, precipe vitamino C, vitamino B6, kali,… Terpomoj estas mola plado, facile englutebla, taŭga por la dieto de infanoj kun mano, pieda kaj buŝa malsano.

Kion devus eviti infanoj kun mano, pieda kaj buŝa malsano??

Por helpi infanojn rapide resaniĝi, Gepatroj devas atenti nutri siajn infanojn adekvatan nutradon, Sed vi devas eviti iujn el la sekvaj manĝaĵoj.

Malmola manĝaĵo, varma kaj spica

Malmolaj manĝaĵoj, Varmaj kaj spicaj manĝaĵoj povas iriti ulcerojn en la buŝo, kaŭzas doloron en infanoj, pli malkomforta. Specife, malmolaj manĝaĵoj, Varmaj kaj spicaj manĝaĵoj, kiujn infanoj kun mano, pieda kaj buŝa malsano devus eviti inkludi:

• • Stir-fritita viando, kradita viando, brazita viando, rostita viando, fritita fiŝo, brasita fiŝo, osto, kartilago, tendeno,…
  • Malmolaj fruktoj kaj legomoj, maĉaj kiel karotoj, kolrabo, rafano, manioko,…
  • Malmolaj fruktoj, maĉa kiel mango, gujavo, fosi,…
  • Citrono, mi, stelfrukto, kapsiketo, pipro,…
  • Karbonigitaj trinkaĵoj, havas acidan guston, kay, varma,…
  • Ŝtofo, etikedo, havas,…
  • Varmaj spicoj kiel zingibro, ajlo, pipro,…

Grasa manĝaĵo, dolĉa, sala

Grasa manĝaĵo, dolĉa, Saleco povas kaŭzi la sekvajn malutilajn efikojn:

• • Pli dolorigas ulcerojn en la buŝo: Ulceroj en la buŝo kaŭzitaj de mano, pieda kaj buŝa malsano ofte estas tre doloraj, igas infanojn perdi sian apetiton, salti manĝojn. Manĝante grasajn manĝaĵojn, dolĉa, Salo iritos la ulceron, pli dolora, eĉ pli malfacilas por infanoj manĝi.
  • Kaŭzas indigeston, ŝvelaĵo: Ĉi tiuj manĝaĵoj ofte malfacilas digesti, kaŭzi ŝvelaĵon en la stomako de la bebo, malkomforta kaj povas kaŭzi vomadon, diareo, plimalbonigas la malsanon.
  • Pliigita risko de superinfekto: Ulceroj en la buŝo kaŭzitaj de mano, pieda kaj buŝa malsano estas sentemaj al bakterioj, virusa atako. Manĝante grasajn manĝaĵojn, dolĉa, Saleco kreos favorajn kondiĉojn por bakterioj, virusoj disvolviĝas, kaŭzi superinfekton.

Manĝaĵoj riĉaj je arginino

Arginino estas esenca aminoacido, ludas gravan rolon en multaj fiziologiaj procezoj de la korpo, inkluzivas proteinan sintezon, Nitrooksida produktado, kaj reguligi la imunsistemon. Tamen, một số nghiên cứu cho thấy rằng arginine có thể kích thích sự phát triển của virus gây bệnh tay chân miệng. Tial, trẻ bị tay chân miệng nên tránh ăn các thực phẩm giàu arginine.

Các loại thực phẩm giàu arginine bao gồm:

• • Nuksoj: đậu phộng, migdalo, kaĵuo, juglandoj, hạt bí ngô,…
  • Faboj: sojfaboj, nigraj faboj, verda fazeolo, đậu đỏ,…
  • Các loại ngũ cốc nguyên hạt: bruna rizo, aveno, maizo,…
  • Các loại thực phẩm chế biến: ĉokolado, specoj de dolĉaĵoj, nealkoholaĵo,…

Atentu kiam vi prizorgas infanojn kun mano, pieda kaj buŝa malsano

Mana, pieda kaj buŝa malsano estas disvastigita tra la spira vojo aŭ rekta kontakto kun la sekrecioj de la paciento, kiel salivo, naza elfluo, akvo el la veziketoj. Tial, Patrinoj devas atenti la jenajn aferojn kiam ili prizorgas siajn bebojn:

• • Lavu personajn aĵojn: Lavu viajn vestojn, vindotuko, infanaj ludiloj kun sapo kaj varma akvo aŭ antisepsa solvo.
  • Donu al infanoj nutran manĝaĵon: Donu al infanoj nutran manĝaĵon, Priorigu molajn manĝaĵojn, facile englutebla, ne tro varma aŭ tro malvarma.
  • Monitoru la kondiĉon de la infano: Monitora temperaturo, stato de manĝado, infana necesejo.
  • Vakciniĝi: Nuntempe, Ne ekzistas vakcino por preventi manon, piedon kaj buŝon, sed ekzistas vakcino por malhelpi morbilon, mumps, rubeolo (MMR) Helpas redukti la riskon de mano, pieda kaj buŝa malsano.
  • Lavu viajn manojn plene: Lavu viajn manojn plene kun sapo kaj kontraŭbakteria akvo antaŭ kaj post prizorgado de infanoj, antaŭ manĝi, post iri al la necesejo kaj post ŝanĝado de vindotukoj por infanoj.
  • Tenu la medion pura: Purigu ludilojn ĝisfunde, la personaj havaĵoj de infanoj, hejmen, klaso,…
  • Ne lasu infanojn kontakti malsanulojn: Se vi demandas, "Kion vi devus eviti kun man, pieda kaj buŝa malsano en infanoj?"?” tiam gravas izoli la infanon de aliaj almenaŭ 10 tagojn de la komenco de la malsano.

Per ĉi tiu artikolo, ni esperas povi respondi la demandon "Kion manĝu kaj evitu infanoj kun mano, pieda kaj buŝa malsano?"?” de patrinoj. Infanoj kun mano, pieda kaj buŝa malsano devas manĝi molajn manĝaĵojn, facile digestebla, malvarmeta, multe da akvo kaj limigu spicajn manĝaĵojn, fritita kun multe da oleo,…. por restarigi la sanon baldaŭ.