Comment compléter la vitamine A pour les enfants?

La vitamine A joue un rôle important et nécessaire dans le développement de l'enfant. Cependant, De nombreuses mères ne savent pas comment prendre des suppléments correctement et au bon dosage.. DinoGPT expliquera comment compléter la vitamine A pour les enfants à travers l'article ci-dessous.

 

Qu’est-ce que la vitamine A ?? Le rôle de la vitamine A chez les enfants

Pourquoi la vitamine A est-elle importante et nécessaire pour les enfants ?? C'est une vitamine soluble dans l'huile et elle est impliquée dans de nombreuses fonctions corporelles.. La vitamine A existe sous forme de composé et est dérivée d'animaux.

Certains rôles des vitamines dans le corps des enfants comprennent ::

• La vitamine A aide les enfants à améliorer leur système immunitaire. Merci à ça, Les enfants peuvent prévenir le risque d’infection comme la tuberculose, cảm cúm, rougeole,…
• La vitamine A est également un composant nutritionnel pour les cellules de la muqueuse oculaire et est très importante pour nos yeux.. Si les enfants reçoivent un supplément adéquat, leurs yeux seront perçants, bonne mine tout en prévenant les maladies oculaires.
• La supplémentation en vitamine A des enfants est également un facteur favorisant le développement sain du système osseux et articulaire..
• Un supplément de vitamine A aide le corps de l'enfant à protéger la couche épithéliale, muqueuses et peau.

Si le corps de l'enfant n'est pas suffisamment supplémenté en vitamine A, cela peut causer les problèmes suivants:

• Les enfants ont un retard de développement physique et intellectuel.
• La vue des enfants est plus mauvaise et ils sont plus sensibles aux maladies oculaires telles que la cécité nocturne, déficience visuelle grave.
• Il est facile de constater des dommages aux cellules épithéliales et muqueuses.
• Le système immunitaire de l'enfant est affaibli, le risque d'infection est donc élevé, tiêu chảy,…

Les vitamines jouent de nombreux rôles importants dans le développement des enfants

Quand compléter la vitamine A pour les enfants

L’une des choses importantes à noter lors de la supplémentation en vitamine A pour les enfants est le moment approprié. Les mères devraient supplémenter leur bébé pendant une période allant de 6 arriver 36 mois, chaque année nécessaire 2 lần.

Quand les enfants doivent-ils prendre de la vitamine A ?? La vitamine A doit également être complétée pour les enfants dans les cas suivants:

• Enfants de moins 6 mois et non allaité.
• Trẻ dưới 5 âge sont à risque de carence en vitamine A.

Dosage du supplément de vitamine A pour les enfants

Les mères complètent la vitamine A pour les enfants pendant environ 400 Mcg Vitamine A, Le corps des adultes a besoin d'environ 600 Mcg. Pour les femmes enceintes, elles doivent compléter environ 800 Mcg/jour.

Les enfants doivent compléter selon la posologie recommandée comme suit:

• Prendre de la vitamine A pour les enfants à partir de plusieurs mois? Enfants de moins 6 mois et être allaité nécessite 50.000 UI de vitamine A.
• Les enfants vont de 6 arriver 12 mois doit prendre environ 100.000 UI de vitamine A.
• Jeunes mots 12 arriver 36 mois, une dose de supplément d'environ 200.000 IU.
• Jeunes mots 37 arriver 60 mois ont besoin d'environ 200.000 IU.

Comment compléter correctement la vitamine A pour les enfants selon les experts

Comment compléter la vitamine A pour les enfants? Les mères peuvent compléter de la manière suivante:

Donnez à votre enfant de la vitamine A

• Jeunes mots 6 arriver 12 tháng tuổi, La mère donnera à boire à l'enfant lentement 3 arriver 4 Gouttes de vitamine A ( environ une demi-capsule).
• Jeunes mots 12 arriver 23 À l'âge d'un mois, laissez votre enfant prendre une capsule. Enfin, donnez à votre bébé une cuillerée d'eau de dessert.
• Enfants ci-dessus 24 Un enfant d'un mois peut laisser votre bébé mâcher ou avaler puis boire de l'eau..

Compléter par la nutrition

Les experts en nutrition recommandent aux mères de compléter la vitamine A pour les enfants avec des aliments tels que le lait., huile, Aliments riches en vitamine A,…En plus, Les mères doivent également faire attention aux choses suivantes:

• Assurer une alimentation équilibrée tout au long de la grossesse, lors de l'allaitement. Pour les enfants en période de sevrage, il est nécessaire d'assurer une nutrition adéquate 4 groupe de substances essentielles.
• Ajoutez des aliments riches en vitamine A comme les légumes vert foncé, Le fruit est de couleur rouge et jaune,…
• La vitamine A n'est soluble que dans l'huile, l'alimentation des enfants doit donc ajouter plus de graisses pour l'absorber..

Comment compléter la vitamine A pour votre bébé

Soyez prudent lorsque vous prenez un supplément de vitamine A

Pour assurer la santé lors de la supplémentation en vitamine A pour les enfants, Les mères doivent prêter attention aux points suivants:

• Après avoir donné de la vitamine A aux enfants, ils doivent être surveillés pendant un certain temps 2 jour pour pouvoir traiter rapidement les cas d'allergies ou d'effets secondaires de la vitamine A donnée aux enfants.
• Chaque capsule contient environ 6 gouttes de vitamine A, pour que lorsque vous coupez près de la tête, vous puissiez faire sortir les mots 6 arriver 8 baisse.
• Compléter à la bonne posologie recommandée et en fonction de l'âge de l'enfant.
• Faites attention à la manière de préserver la vitamine A chez les enfants pour éviter de perdre son efficacité.

Grâce aux informations ci-dessus, nous connaissons l'importance de la supplémentation en vitamine A pour les enfants.. DinoGPT espère qu'avec le partage des connaissances, les mères disposeront de plus d'informations pour prendre soin de leurs bébés.

L'article a été évalué par Assoc.. Pham Ngoc Khai,
Maître de conférencier, Université de médecine et de pharmacie thaïlandaise, Président de la Vietnam Nutrition Association.