ផលវិបាកនៅពេលដែលកុមារខ្វះជាតិកាល់ស្យូមដែលម្តាយគួរដឹង

ការផ្តល់ជាតិកាល់ស្យូមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កុមារគឺជាកត្តាសំខាន់បំផុតដើម្បីធានាបាននូវការអភិវឌ្ឍសុខភាពកុមារ. កាល់ស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការបង្កើតឆ្អឹងនិងការអភិវឌ្ឍន៍, ធ្មេញនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ. តោះធ្វើឱ្យទាន់សម័យដាយូនសម្រាប់ម្តាយធ្វើឱ្យមានជាតិកាល់ស្យូមបន្ថែមសម្រាប់កុមារ.

ហេតុអ្វីបានជាកាល់ស្យូមមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កុមារ?

កាល់ស្យូមមិនត្រឹមតែជាធាតុរចនាសម្ព័នសម្រាប់ឆ្អឹងនិងធ្មេញប៉ុណ្ណោះទេ, ប៉ុន្តែក៏មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងដំណើរការអភិវឌ្ឍន៍នៃរាងកាយដែរ. ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, សរសៃឈាមបេះដូងនិងសាច់ដុំទាំងពីរត្រូវការជាតិកាល់ស្យូមដើម្បីធ្វើការធម្មតា. បិសេស, ចំពោះកុមារដែលមានកូន, កាល់ស្យូមក៏ជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់ការគាំទ្រការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលនិងចក្ខុវិស័យផងដែរ. ដោយគ្មានជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងរយៈពេលនេះ, កុមារអាចមានបញ្ហាជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍរាងកាយនិងបញ្ញា.

ប្រភពកាល់ស្យូមសម្រាប់កុមារ / កុមារ: កុមារច្រើនតែទទួលកាល់ស្យូមពីទឹកដោះម្តាយឬរូបមន្តទឹកដោះគោ. ក្នុងទឹកដោះម្តាយណាដែលទឹកដោះម្តាយគឺជាប្រភពកាល់ស្យូមដ៏ល្អសម្រាប់កុមារដោយសារតែបរិមាណកាល់ស្យូមធម្មជាតិដែលបានផ្តល់នឹងគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍឆ្អឹងនិងសាកសព។.

ផលវិបាកនៅពេលកុមារខ្វះជាតិកាល់ស្យូម

កង្វះជាតិកាល់ស្យូមកុមារមានកន្សោមហើយទុកលទ្ធផលដែលមិនចង់បានដូចខាងក្រោម:

• ឆ្អឹងខ្សោយ: កាល់ស្យូមគឺជាកត្តាសំខាន់មួយក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតឆ្អឹងនិងការអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹង. កង្វះជាតិកាល់ស្យូមអាចត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈការលូតលាស់, កម្ពស់មិនគ្រប់គ្រាន់ទេ, ដង់ស៊ីតេឆ្អឹងទាបឬលទ្ធភាពនៃការបាក់ឆ្អឹងកាន់តែងាយស្រួលជាងកុមារដទៃទៀត.
• ទំហំធ្មេញមិនអភិវឌ្ឍត្រឹមត្រូវទេ: កង្វះជាតិកាល់ស្យូមអាចប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍធ្មេញ. កុមារដែលមានកង្វះជាតិកាល់ស្យូមអាចមានធ្មេញយឺត, ធ្មេញឬធ្មេញងាយស្រួលមិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍក្នុងទំហំត្រឹមត្រូវទេ.
• បញ្ហាសាច់ដុំ: កាល់ស្យូមគឺជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់សាច់ដុំដើម្បីធ្វើការធម្មតា. ប៉ុន្តែសម្រាប់កុមារដែលមានកង្វះកាល់ស្យូមអាចមិនស្រួលខ្លួន, ការតមបាយ, ងាយនឹង spastic ឬរមួលក្រពើ, ឬអាចត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយនៅពេលដែលកុមារអនុវត្ត, យកវត្ថុឬលេង. នេះក៏ជាមូលហេតុដែលកុមារដែលមានកង្វះជាតិកាល់ស្យូមជារឿយៗមានជើងអោន, ជំងឺ Scoliosis,..
• ជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបណ្តាលឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលគេងលើកុមារ: កាល់ស្យូមក៏មានការចូលរួមផងដែរនៅក្នុងមុខងារណឺរធុនរបស់រាងកាយរបស់រាងកាយ. ហេតុដុចនេហ, កង្វះជាតិកាល់ស្យូមនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃភាពតានតឹងឬភាពតានតឹងហួសហេតុចំពោះកុមារ, ជារឿយៗកូន ៗ យំឬដេកមិនជ្រៅទេ.

ចំណាំក្នុងការបន្ថែមកាល់ស្យូមសម្រាប់កុមារ

នៅប្រទេសវៀតណាម, ទារកយោងទៅលើទារកតាំងពីកំណើតរហូតដល់ 1 ចាស់, កុមារនៅខាងក្រោម 1 អាយុមួយឆ្នាំចាស់. នៅក្នុងដំណាក់កាលនេះទឹកដោះម្តាយគឺជាជំរើសល្អបំផុតដើម្បីបំពេញតម្រូវការកាល់ស្យូមរបស់ទារកដូច្នេះរបបអាហាររបស់ម្តាយត្រូវតែធានាថានឹងផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទាំងម្តាយនិងទារក។. នៅអាយុដោះលែងកុមារត្រូវផ្តាច់ដោះហើយនៅតែបំបៅកូនដោយទឹកដោះ.

ដូចដែលបានណែនាំដោយក្រសួងសុខាភិបាល, ស្ត្រីដែលត្រូវការការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយត្រូវការ 1000 MG កាល់ស្យូម / ថ្ងៃ. ទោះយ៉ាងណានៅក្នុងម្តាយជាច្រើន, របបអាហារមិនបានបំពេញប្រភពកាល់ស្យូមចាំបាច់ពេញលេញទេដែលបណ្តាលឱ្យមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភដ៏សំខាន់នេះបន្ទាប់ពីកំណើត. ដូច្នេះដើម្បីអាចបំពេញជាតិកាល់ស្យូមសម្រាប់កុមារបំបៅដោះកូន, រឿងដំបូងគឺធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរបបអាហាររបស់ម្តាយដែលមានជាតិកាល់ស្យូម - អាហារដូច:

• ផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោ
• ស៊ុតពណ៌លឿង, ទឹកក្រូច ...
• ធញ្ញជាតិនិងគ្រាប់: សន្ដេក, អង្ក, គ្រាប់ល្ង, សន្ដេកអាម៉ង់, បតេហ្កា, Walnut ...
• បន្លែស្លឹកពណ៌បៃតងចាស់: អេបីនារ, ស្លាបព្រាបន្លែ, បន្លែត្រជាក់, ស្ពៃ ...
• ម្ហូបសមុរត: រកបឹស, អាកាស, លាសសមុរត, ខ្ញុំ, ខ្យង, mussels ...

បន្ថែមលើនោះ, ម៉ាក់អាចពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកស្រូបយកវីតាមីន D ដោយ Sunbathing. គួរតែមានពន្លឺព្រះអាទិត្យដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងពន្លឺព្រះអាទិត្យក្តៅព្រោះនេះជាពេលវេលាដែលព្រះអាទិត្យអាចផ្គត់ផ្គង់វីតាមីន D បានច្រើន, អនុញ្ញាតឱ្យកុមារមិនស្លៀកខោឬអាវសម្រាប់ស្បែកដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់.

លើសពីនេះទៀតម្តាយអាចផ្តល់នូវបរិមាណកង្វះកាល់ស្យូមជាមួយនឹងថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមប៉ុន្តែត្រូវការការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។, កុំប្រើថ្នាំដោយបំពានព្រោះនៅពេលខ្វះសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតដូចជាកង្វះជាតិដែក, ស័ង្កសីក៏មានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដូចជាកង្វះកាល់ស្យូម.

សម្រាប់ករណីពិសេសមួយចំនួនកុមារមិនអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទឹកដោះគោរូបមន្តតាមអាយុគឺជាជម្រើសជំនួស. រូបមន្តទឹកដោះគោទាំងនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងជាតិកាល់ស្យូមដើម្បីបំពេញតំរូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់កុមារ.

Hymart គឺជាខ្សែទឹកទឹកដោះគោដែលនាំចូលពីប្រទេសនូវែលសេឡង់និងអាឡឺម៉ង់, ផលិតតាមស្តង់ដារពិភពលោក, ទទួលបានវិញ្ញាបនប័ត្រសុវត្ថិភាពចំណីអាហារនិងអាហារដែលមិនចេះរីងស្ងួត. HiMmart មានគ្រឿងផ្សំអាហារបំប៉នមានតុល្យភាព, ផ្តោតលើការបំពេញបន្ថែមជាមួយវីតាមីនឌី, សមាមាត្រនៃមាសកាល់ស្យូម / ផូស្វ័រជួយកុមារឱ្យស្រូបយកគ្រប់គ្រាន់និងមានជាតិកាល់ស្យូមដែលចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ. ឪពុកម្តាយត្រូវបានធានាទាំងស្រុងនៅពេលពួកគេប្រើទឹកដោះគោ Faconula ដើម្បីមានគ្រឹះរឹងមាំដើម្បីតាមទាន់សន្ទុះកំណើនស្តង់ដារអន្តរជាតិនាពេលអនាគត។.

ការបន្ថែមកាល់ស្យូមសម្រាប់កុមារគឺចាំបាច់ដើម្បីធានាបាននូវការអភិវឌ្ឍសុខភាពកុមារ. ការផ្គត់ផ្គង់ជាតិកាល់ស្យូមពីប្រភពទឹកដោះម្តាយ, រូបមន្តទឹកដោះគោ, រួមផ្សំជាមួយនឹងបរិមាណវីតាមីន D សមស្រប, នឹងដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតនិងការអភិវឌ្ឍឆ្អឹង, ធ្មេញនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទសម្រាប់កុមារ.

អត្ថបទនេះត្រូវបានវាយតម្លៃដោយ TS. bsckii. ង្វៀនធីធូស្ថាន - មន្ទីរពេទ្យអាហារបំប៉ន - មន្ទីរពេទ្យកុមារ 2