아이들이 질병에서 빨리 회복될 수 있도록 돕기 위해, 영양관리가 정말 중요해요. 합리적인 식단은 아이들이 적절한 영양분을 섭취하는 데 도움이 됩니다, 저항력을 높이고 빠르게 체력을 회복하세요. 그렇다면 수족구병 어린이는 무엇을 먹고 피해야 할까요?? 아래 기사를 통해 알아보자.
수족구병이란 무엇입니까??
수족구병은 바이러스에 의한 급성 전염병이다., 특징적인 증상은 발열, 목 쓰림, 구강 점막 병변 및 손바닥의 물집, 발바닥과 입 안쪽. 이 질병은 아래의 어린이에게 흔합니다. 5 세, 특히 어린아이들 3 세.
수족구병은 콕사키 A16 바이러스나 엔테로바이러스에 의해 발생합니다. 71 원인. 수족구병을 일으키는 바이러스는 다음과 같은 경로를 통해 사람에서 사람으로 전염될 수 있습니다.:
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- 호흡: 아픈 사람이 기침할 때 나오는 물방울에서, 재채기 바이러스는 호흡기를 통해 몸 안으로 들어갑니다.
- 요람: 바이러스는 소화관을 통해 몸에 들어갑니다., 음식을 통해, 바이러스에 오염된 음료.
- 아픈 사람의 분비물과 직접 접촉: 아픈 사람의 분비물, 침이 포함되어 있다, 콧물, 발판, 바이러스가 포함되어 있습니다.
수족구병이 있는 경우, 어린이에게는 다음과 같은 증상이 나타납니다.:
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- 발열: 수족구병의 가장 흔한 증상입니다., 갑자기 나타나는 경우가 많다, 에서 수 있습니다 38 – 39 섭씨.
- 목 쓰림: 아기는 타는듯한 통증을 느낍니다., 침을 삼킬 때 삼키기 어려움.
- 구강 점막 손상: 구강 점막에, 혀, 이익, 편도선에 작은 물집이 나타납니다., 불투명한 흰색, 먹거나 마실 때 통증과 불편함을 유발할 수 있음.
- 손바닥에 물집이 잡히다, 발바닥: 손바닥에, 발바닥에 작은 물집이 나타납니다., 분홍색, 가려움증과 불편함을 유발할 수 있습니다..
수족구병에 걸린 어린이는 무엇을 먹어야 할까요??
어린이에게 수족구병이 있을 때, 구강 궤양으로 인해 어린이가 식사하기가 어렵습니다., 그만 먹어도. Vì vậy, 엄마는 아이에게 부드러운 음식을 먹여야 한다, 액체, 삼키기 쉬운, 시원한, 통증과 작열감을 감소시키는 양성, 구강 자극. 수족구병 어린이를 위한 엄마들이 꼭 메뉴에 추가해야 할 요리는 다음과 같습니다.:
국, 죽
죽과 수프는 부드러운 요리입니다, 액체, 삼키기 쉬운, 영양분이 풍부하다, 수족구병 어린이에게 적합. 죽과 국을 다양한 재료로 조리할 수 있습니다., 아이의 흥미에 따라.
계란
계란은 영양가 있는 식품이다, 몸에 꼭 필요한 비타민과 미네랄. 게다가 계란은 풍부한 단백질 공급원이기도 합니다., 저항력 증가에 도움, 몸이 빨리 회복됩니다.
Nước dừa
코코넛 워터는 천연 음료입니다., 영양분이 풍부하다, 몸에 꼭 필요한 비타민과 미네랄. 코코넛 워터에는 냉각 효과가 있습니다, 몸을 정화하다, 풍부한 수분과 전해질을 공급합니다., 열로 인해 손실된 수분과 전해질을 보충하는 데 도움이 됩니다., 구토, tiêu chảy. 엄마는 아이들에게 신선한 코코넛 물을 주어야 합니다, 너무 오래 방치했거나 발효된 코코넛 물은 마시지 마세요..
수박
수박은 비타민A 등 영양소가 풍부한 과일이다., kali, 리코펜,… 이것은 또한 풍부한 물과 비타민 C 공급원입니다., 수족구병 증상으로 인해 손실된 수분과 비타민C의 양을 보충하는데 도움을 줍니다..
두부
두부는 영양가 높은 식품이다., 단백질을 공급하다, canxi, 몸에 꼭 필요한 비타민과 미네랄. 두부는 냉각 효과가 있습니다, 몸을 정화하다, 아기가 수족구병 증상을 빨리 회복할 수 있도록 도와줍니다..
파파야
파파야는 달콤한 맛이 나는 열대과일이에요, 영양분이 풍부하다, 신체에 필요한 많은 비타민과 미네랄을 제공합니다.. Theo nghiên cứu, 파파야에는 비타민C가 많이 함유되어 있습니다, vitamin A, kali, 리코펜,... 냉각 효과가 있습니다, 몸을 정화하다, 저항력을 강화하다, 아기가 수족구병을 빨리 회복할 수 있도록 도와줍니다..
꿀이 들어간 그릭 요거트
그릭요거트는 단백질 함량이 높아, 대략 접다 2 일반 요거트에 비해, 동시에 칼슘도 많이 함유되어 있습니다., 기타 비타민과 미네랄. 게다가 꿀은 영양가 있는 식품이기도 하다., 비타민이 많이 들어있다, khoáng chất, 특히 비타민C, 비타민 B, kali, sắt,… 꿀은 달콤한 맛이 있어요, 먹기 쉽다, 항균 효과가 있습니다, 항염증, 입 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다..
Vì vậy, 꿀과 결합된 요구르트는 필요한 많은 영양소를 제공하고 입 통증을 줄여 아이들이 더욱 편안함을 느낄 수 있도록 도와줍니다.
으깨다
감자는 영양가 있는 식품이다., 전분을 많이 함유하고 있다, 비타민, khoáng chất, 특히 비타민C, 비타민 B6, kali,… 으깬 감자는 부드러운 요리입니다, 삼키기 쉬운, 수족구병 어린이의 식단에 적합.
수족구병이 있는 어린이는 무엇을 피해야 합니까??
아이들의 빠른 회복을 돕기 위해, 부모는 자녀에게 적절한 영양을 공급하는 데 주의를 기울여야 합니다., 하지만 다음 음식 중 일부는 피해야 합니다..
딱딱한 음식, 뜨겁고 매운
딱딱한 음식, 뜨겁고 매운 음식은 입안의 궤양을 자극할 수 있습니다, 아이들에게 고통을 준다, 더 불편하다. 구체적으로, 단단한 음식, 수족구병 어린이가 피해야 할 뜨겁고 매운 음식은 다음과 같습니다.:
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- 고기 볶음, 구운 고기, 찐 고기, 구운 고기, 튀긴 생선, 생선 조림, 뼈, 연골, 건,…
- 단단한 과일과 채소, 당근처럼 쫄깃쫄깃, 알 줄기 양배추, 무, 카사바,…
- 단단한 과일, 망고처럼 쫄깃쫄깃한, 구아바, 파기,…
- 레몬, 나, 스타 과일, 고추, 후추,…
- 탄산음료, 신맛이 나다, cay, 더운,…
- 구조, 상표, 가지다,…
- 생강과 같은 매운 향신료, tỏi, 후추,…
기름진 음식, 달콤한, 짠
기름진 음식, 달콤한, 염분은 다음과 같은 유해한 영향을 미칠 수 있습니다:
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- 입안의 궤양을 더욱 고통스럽게 만듭니다.: 수족구병으로 인한 구강궤양은 통증이 매우 심한 경우가 많습니다., 아이들의 식욕을 잃게 만든다, 식사를 건너뛰다. 지방이 많은 음식 섭취, 달콤한, 소금은 궤양을 자극합니다, 더 고통스럽다, 아이들이 먹기 더 힘들어지더라구요.
- 소화불량을 일으킨다, 팽만감: 이러한 음식은 소화하기 어려운 경우가 많습니다., 아기의 뱃속에 더부룩함을 유발합니다, 불편하고 구토를 유발할 수 있습니다., tiêu chảy, 병을 악화시키다.
- 중복 감염 위험 증가: 수족구병으로 인한 구강 궤양은 세균에 감염되기 쉽습니다., 바이러스 공격. 지방이 많은 음식 섭취, 달콤한, 짠맛은 박테리아에 유리한 조건을 조성합니다, 바이러스가 발생하다, 중복감염을 일으키다.
아르기닌이 풍부한 식품
아르기닌은 필수 아미노산이다., 신체의 많은 생리학적 과정에서 중요한 역할을 합니다., 단백질 합성을 포함, 산화질소 생산, 면역 체계를 조절하고. 하지만, 일부 연구에 따르면 아르기닌은 수족구병을 일으키는 바이러스의 성장을 자극할 수 있는 것으로 나타났습니다.. Do đó, 수족구병이 있는 어린이는 아르기닌이 풍부한 음식 섭취를 피해야 합니다..
아르기닌이 풍부한 식품은 다음과 같습니다.:
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- 견과류: 땅콩, 아몬드, hạt điều, hạt óc chó, hạt bí ngô,…
- 콩: đậu nành, đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ,…
- 통곡물: 현미, 귀리, 옥수수,…
- 가공식품: 초콜릿, 과자의 종류, 청량 음료,…
수족구병 어린이 돌볼 때 주의
수족구병은 호흡기를 통해 전파되거나 환자의 분비물과 직접 접촉하여 전파됩니다., 타액과 같은, 콧물, 물집에서 나온 물. Do đó, 엄마는 아기를 돌볼 때 다음 사항에 세심한 주의를 기울여야 합니다.:
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- 개인 소지품 세탁: 옷을 세탁하세요, 기저귀, 비누와 뜨거운 물 또는 소독액이 포함된 어린이 장난감.
- 아이들에게 영양가 있는 음식을 주세요: 아이들에게 영양가 있는 음식을 주세요, 부드러운 음식을 우선시하세요, 삼키기 쉬운, 너무 덥지도 춥지도 않은.
- 아이의 상태를 모니터하세요: 모니터 온도, 식사 상태, 아이들의 화장실.
- 예방접종을 받으세요: Hiện nay, 수족구병을 예방하는 백신은 없지만 홍역을 예방하는 백신은 있습니다., 유행성 이하선염, 풍진 (MMR) 수족구병의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다..
- 손을 깨끗이 씻으세요: 아이를 돌보기 전후에 비누와 항균수로 손을 깨끗이 씻으세요., 먹기 전에, 화장실에 다녀온 후, 어린이 기저귀를 갈아준 후.
- 환경을 깨끗하게 유지하세요: 장난감을 철저히 청소하십시오., 아이들의 개인 소지품, 집, 수업,…
- 어린이가 아픈 사람과 접촉하지 않도록 하세요.: "어린이 수족구병, 무엇을 피해야 할까요?" 궁금하시다면??" 그렇다면 적어도 아이를 다른 사람으로부터 격리시키는 것이 중요합니다. 10 질병이 시작된 날부터 며칠.
이 글을 통해 "수족구병 어린이는 무엇을 먹고 피해야 하는가?"라는 질문에 답할 수 있기를 바랍니다.?"어머니들로부터. 수족구병 어린이는 부드러운 음식을 섭취해야 합니다., 소화하기 쉬운, 시원한, 물을 많이 마시고 매운 음식을 제한하세요, 기름을 많이 튀겨서,…. 빨리 건강을 회복하기 위해.
