엄마들이 아이에게 좋다고 생각하는 이유식 영양죽을 끓이는 방법은 여러 가지가 있지만 실제로는 그렇지 않다.. 이유죽 이렇게 끓이세요, 엄마가 본의 아니게 아이의 건강을 해친다. 다음 글을 통해 아기 이유죽을 조리하는 잘못된 방법을 DinoGPT와 함께 살펴보겠습니다.!
죽을 끓일 때는 사골육수만 사용하세요
많은 어머니들이 매일 뼈를 삶아 아이들을 위한 죽을 끓일 물을 얻기 위해 열심히 일합니다.. 그들은 영양분이 물에 용해되어 아기가 이러한 영양분을 완전히 흡수하기를 바랍니다.. Thế nhưng, 매일 뼈를 끓여도, 아기는 아직 말랐어요.
Thực tế, 뼈 조림은 단맛과 향에만 효과가 있습니다. 이 단백질은 육체에 남아 있습니다., 뼈는 어린 아이들에게 영양실조를 일으킨다.
계란은 어린이들에게 황금 이유식으로 여겨집니다. 6 – 12 개월 된, 그래서 아직도 많은 엄마들이 아이들에게 달걀죽을 끓여준다는 사실을 이해하기는 어렵지 않습니다.. 하지만, 많은 엄마들의 습관은 냄비에 죽을 끓일 때입니다., 엄마가 계란을 깨서 잘 저어줬어요, 계란이 부드러워질 때까지 끓인다, 엄마는 난로를 끄고 아이에게 밥을 먹인다.
그래서, 계란죽을 요리하는 가장 좋은 방법, 엄마는 달걀을 풀어서 죽이나 밀가루와 섞어야 한다, 그런 다음 가스레인지에 올려서 약 1시간 동안 천천히 조리하세요. 5 – 10 계란죽 냄비가 끓을 때까지 몇 분.
6 생후 개월은 엄마가 아기에게 모유 이외의 다른 영양 공급원에 익숙해질 수 있도록 아기에게 고형식을 먹이기 시작하는 시기입니다.. 하지만 아기에게 먹이를 주는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?? 우리 식단에서 어떤 음식을 선택해야 할까요?
죽 냄비에 소금을 넉넉히 넣어주세요
죽 냄비에 양념을 추가하면 아기가 더 맛있게 먹을 것입니다, 미뢰를 더 자극하지만 위험한 결과를 초래하고 아이의 삶에 영향을 미칩니다. 이하의 어린이와 함께 1 세, 아이들의 신장은 아직 매우 약해서 정기적으로 몸에 들어오는 염분의 양을 견딜 수 없습니다.. 신장에 염분이 과부하되면 매우 위험한 심장 기능 장애가 발생합니다..
너무 푹 비벼놓은 쌀로 죽을 끓이세요
쌀을 너무 세게 비비거나 너무 세게 씻으면 비타민 B1이 손실됩니다.. 그래서, 쌀은 그저 '시체'일 뿐, 실체가 없다, 어린이의 비타민 B1 결핍은 심부전으로 인한 갑작스러운 사망으로 이어질 수 있습니다.
엄마들은 아이들을 위해 밥을 지을 때 밀기울이 그대로 남아 있는 쌀을 찾거나, 쌀을 씻을 때 더러운 겉껍질을 깨끗하게 씻기 위해 가볍게 씻어야 한다..
시리얼로 죽 요리하기
시리얼은 어린이에게 영양가 있는 식품입니다., 하지만, 어린 아이들과 함께 1 나이는 시리얼을 많이 사용하지 않는 것이 좋습니다, 특히 죽과 함께 먹으면. 시리얼은 소화가 매우 어렵고 아기의 미성숙한 소화 기관에 좋지 않기 때문입니다.. 죽과 함께 끓이면, 아기가 배가 더부룩할 거예요, khó tiêu, 살아있는 대변, tiêu chảy.
엄마가 요리를 여러번 하시면, 장기적으로 시리얼은 위장에 팽만감을 유발하여 아이가 항상 포만감을 느끼게 하기 때문에 어린이에게 거식증을 유발할 수 있습니다., 먹고 싶지 않아.
이유식 중인 아기가 요즘 심심하고 밥 먹기에도 게을러서 걱정이 되시죠?. 그 이유는 일일 이유식 메뉴가 더 이상 아기에게 매력적이지 않기 때문일 수 있습니다.. 엄마들 당장 짐 싸주세요...
어린이용 죽을 끓일 때 믹서기를 과도하게 사용하는 경우
큰 아이들이 많아요 3 – 4 세, 이가 다 빠졌는데도 믹서기로 먹어야해요, 너무 많이 먹으면 토할 수 있기 때문에. 이는 엄마가 자녀가 구토하는 것을 너무 두려워하는 "애완동물"에게서 자주 발생합니다.. 이를 방지하려면, 매번 아이에게 적절한 음식을 먹이는 연습을 해야 합니다..
어렸을 때 6 생후 1개월이 되면 묽은 가루, 점차 농도가 진해지는 가루를 먹는 법을 배웁니다., 7 – 8 으깬 죽이나 걸쭉한 가루를 먹는 달, 12 한 달 후에는 씨앗으로 익힌 죽과 쌀국수 같은 부드러운 음식을 먹는 연습을 하세요., 쌀국수…, 2 어금니가 충분하면 밥을 먹을 수 있다. 식단을 바꿀 때마다, 처음 며칠 동안은 아이가 토할 수도 있지만 익숙해질 것입니다..
아이들이 쉽게 적응할 수 있도록 전환은 점진적이어야 합니다.. 점점 더 거칠게 갈아서 "블렌더를 종료"하세요. (분쇄시간이 단축됩니다.), 그런 다음 익힌 죽을 먹고 약간 큰 구멍이 있는 스테인리스 체에 걸러줍니다., 점차적으로 곡물 죽으로 전환, 두꺼운 죽, 국물에 눅눅한 밥, 그럼 쌀밥...
이상은 많은 부모들이 아이를 키울 때 적용하고 있는 잘못된 이유죽 끓이는 방법을 요약한 것입니다.. 균형 잡힌 식단, 과학, 식품 위생과 안전을 보장하고 적당한 거칠기를 갖는 것은 아기가 주변의 다양한 음식을 적절하고 완전하게 인식하는 데 도움이 됩니다.. 아기가 이유식에 협조하지 않는 경우, 부모 여러분, 인내심을 갖고 자녀를 지원해 주십시오. 2 아이가 좋은 저항력을 가질 수 있도록 매일 Hismart 한잔을 마시세요, 가볍고 마시기 쉬운 우유맛으로 아기의 미성숙한 미뢰에 영향을 주지 않고 건강한 소화를 도와줍니다.!
