Ĉu post bova cezariana sekcio??

Post nasko, Precipe post cezara sekcio, dieto estas tre grava. Multaj homoj kredas, ke iuj manĝaĵoj estas riĉaj je proteino kiel bovaĵo, Kokido kaŭzos, ke la kirurgia vundo resaniĝos malrapide kaj lasos cikatrojn. Do ni respondu la demandon ĉu vi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio per la suba artikolo!

Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio??

Post nasko, precipe cezara sekcio, cơ thể người mẹ cần phải bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe, giúp vết thương nhanh lành, đồng thời, giúp nguồn sữa dồi dào và chất lượng để nuôi con.

Chính vì vậy, những thực phẩm nào các mẹ nên ăn và những thực phẩm nào các mẹ nên kiêng cần phải được để ý cẩn thận để có một chế độ ăn uống hợp lý.

Trong đó, Bovaĵo estas plej ŝatata manĝaĵo de multaj homoj ĉar ĝi havas multajn bonajn nutraĵojn kaj multe da fero, kio estas bona por patrinoj kun postnaska fermanko.. Tamen iuj homoj kredas, ke manĝi bovaĵon post cezara sekcio igos la kirurgian vundon ŝveliĝi kaj plenigi de puso., malrapida resanigo kaj inklina al keloidaj cikatroj, malhelaj cikatroj.

La kialo estas, ke bovaĵo povas ĝeni la kolagenajn fibrojn en la haŭto, Stimulas kolagenajn ĉelojn por produkti rapide kaj ankaŭ kiel akva spinaco, Ĉi tio kaŭzas troajn haŭtajn ĉelojn elstari, formante malbelajn keloidajn cikatrojn.

Do, problemo Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio? fariĝis demando por multaj homoj.

Fakte, Por ke la vundo resaniĝos rapide, ĝi multe dependos de higieno, Prizorgu la incizon ĝuste. Ĉu aŭ ne cikatroj estas lasitaj en la kirurgia vundo dependas de la konstitucio de ĉiu persono. Estas homoj, kiuj ne manĝas bovaĵon, sed ne atentas protekti ĝin, Se vi purigas la vundon, ĝi ankoraŭ estos ŝvelinta kaj pusplena, malrapida resanigo kaj lasi cikatrojn.

Chính vì vậy, post cezara sekcio, Patrinoj ne bezonas sindeteni de bovaĵo sed devus inkluzivi ĉi tiun manĝaĵon en sia dieto taŭge.

Samtempe, patrinoj povas apliki kelkajn lertaĵojn por eviti lasi malbonajn cikatrojn post cezara sekcio, kiel uzi kremojn por helpi rapide resanigi cikatrojn aŭ apliki Plasmajn radiojn por helpi vundojn resaniĝi pli rapide..

Profitoj de manĝaĵoj riĉaj en bova proteino por patrinoj post akuŝo

Post naskiĝo, La patrino devos kompletigi pli da nutraĵoj ol dum la monatoj de gravedeco por esti kaj sana kaj havi sufiĉe da lakto por nutri sian bebon.. Do Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio??

Bovaĵo estas nutra manĝaĵo enhavanta multajn vitaminojn kaj mineralojn, kiuj estas tre utilaj por virinoj post akuŝo.:

• Post trapasado de naskiĝa procezo, La patrino perdos multe da sango, Do vi devas manĝi multe da bovaĵo por kompletigi vian korpon per fero kaj proteino, Vitamino B12,… Helpas patrinojn replenigi sangon, đồng thời, Pliigu la konsumon de lakto kaj lakto ankaŭ enhavas multe da fero, kiu estas bona por beboj.
• Bovaĵo enhavas multe da altkvalita proteino, Helpas konservi muskola maso, redukti la riskon de sarkopenio, Sekve, bovaĵo povas helpi patrinojn rapide reveni en formo. La efikeco estos pli granda se kombinita kun regulaj ekzercaj kutimoj.
• Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio?? La respondo estas jes, Ĉar manĝi bovaĵon ankaŭ helpas plifortigi la imunsistemon de la korpo kaj plibonigi memoron. Ĉar nutraj ingrediencoj kiel Vitamino B12, Vitamino B6, Vitamino PP,… enhavita en bovaĵo estas tre facile metaboligi kaj sorbi.
• Prizorgi infanojn ĉiam igas patrinojn elspezi multe da energio. Se patrinoj uzas bovaĵon regule por ĉirkaŭ 3-4 fojojn semajne provizos sufiĉan sanon kaj replenigos energion por la korpo.

Atentu kiam vi manĝas bovaĵon kun via patrino post naskiĝo

Kvankam la respondo al la demando Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio? estas "Bone" sed kiam oni manĝas pladojn el bovaĵo, Patrinoj ankaŭ devas atenti la sekvajn aferojn por atingi nutran efikecon:

• Bovaĵo devas esti plene kuirita ĉar postnaska virina sano estas ankoraŭ tre malforta. Se vi manĝas nesufiĉe kuiritan bovaĵon, vi estos susceptible al malsanoj rilataj al vermoj aŭ parazitoj.
• Patrinoj ankaŭ ne manĝu bovaĵon tro grasan ĉar ĝi facile pliigas kolesterolon.
• Ne manĝu multe da bovaĵo vespere aŭ samtempe kun marmanĝaĵo, ceboleto, sojfaboj, kaŝtanoj ĉar ili povas kaŭzi digestajn malfacilaĵojn, ŝvelaĵo, indigo.
• Patrinoj devas kombini bovaĵon kun altaj fibroj legomoj por ekvilibrigi la nutran enhavon.
• Kvankam la problemoĈu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio?” ne plu estas zorgo, sed patrinoj ne manĝu tro da bovaĵo. Patrinoj devas manĝi nur sufiĉan kvanton (3-4 fojojn/semajno) Aŭ ĝi povas esti miksita kun aliaj bestaj viandoj kiel fiŝoj, porko, kokido, sonoro…, por certigi bonan sanon, ne renkontas problemojn kiel sanga graso, kardiovaskula,…

 

Sugestaj nutraj bovaj pladoj por postnaskaj patrinoj

Je ĉi tiu punkto, mia patrino certe jam donis al mi la respondon al la problemo “Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio?”. Sed por plene sorbi la nutraĵojn enhavitajn en bovaĵo, Patrinoj devas prepari bovaĵon ĝuste kaj kombini ĝin kun legomoj por krei bongustajn kaj nutrajn pladojn kiel ekzemple:

Bova kaĉo

Kiam bovaĵo estas kuirita en kaĉon, ĝi certigos taŭgan nutradon por la korpo de la patrino. Patrinoj ankaŭ povas kuiri bovaĵkaĉon kaj aldoni iujn aliajn legomojn kiel karotojn por fari la pladon pli bongusta kaj pliigi la efikon de laktoproduktado kaj san-plibonigo..

Legoma kaj bova supo

Legoma kaj bova supo helpas rapide elpuŝi la fluidon en la plej rapida kaj pura maniero. Samtempe, Ĉi tiu plado ankaŭ helpas postnaskajn virinojn plifortigi sian imunsistemon, Malhelpi aŭ trakti estreñimiento, pliigas la kvaliton de patrina lakto kaj povas helpi kun malplipeziĝo,…

Do, post kiam la demando estas respondita Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio? Paĉjo, bonvolu iri al la kuirejo kaj kuiri al panjo bongustan kaj nutran bovlon da spinaco kaj bova supo!

Brasita bovaĵo kun terpomoj

Bovaĵo kun terpomoj estas perfekta kombinaĵo por postnaskaj virinoj. Ĉi tiu plado provizos al patrinoj nutraĵojn kiel Vitamino B12, B6, Proteino, Grandega fero kaj proteino. Helpas patrinojn pliigi reziston, eviti multajn malsanojn, Evitu infekton en vundoj kiel kirurgiaj vundoj kaj laktado.

Bovaĵo stufaĵo kun legomoj

Post havi la respondon al la problemo Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio? Patrinoj povas prepari kaj ĝui bongustan bovaĵstufaĵon kun legomoj tuj, tre nutra. Bovaĵo kombinita kun legomoj ambaŭ kompletigas la korpon kun proteino en viando kaj fibro en legomoj, tre ekvilibra kaj plena de nutraĵoj..

Bovaj ostoj stufitaj kun faboj

Patrinoj povas kombini Kalci-riĉajn bovajn ostojn kun fibro-riĉaj ruĝaj faboj por krei pladon kiu estas ekstreme lactogena kaj bona por la digesta sistemo.. Hơn nữa, Ĉi tiu plado ankaŭ aldonas feron, Vitamino B1, B6 helpas subteni la nervan sistemon kaj tre bone reduktas streson.

Supre estas la respondo al la demando Ĉu mi povas manĝi bovaĵon post cezara sekcio? kaj aferoj rilataj al manĝado de bovaĵo post akuŝo DinoGPT volas dividi kun patrinoj. Apud bovaĵo, Patrinoj, bonvolu kompletigi vian menuon per aliaj nutraj manĝaĵoj por helpi vian korpon rapide resaniĝi post la akuŝo.!

La artikolo estas taksita de D-ro BS. Duong Lan Sterko – Vicestro de Trejnada Departemento, Iama Vicĉefo de Scienca Esplorsekcio – Centra Obstetrika Hospitalo.