TRADICIA DIETO KOMBITA BLW

Kio estas BLW kaj kial vi kombinu tradiciajn dekutigajn metodojn kaj BLW??

BLW, hoặc Baby-Led Weaning, estas metodo de dekutimiĝo kiu permesas al la bebo partopreni en naturaj manĝaj agadoj respektante la decidon de la bebo elekti manĝaĵon..

Dum tradicia dekutimiĝo temigas gepatrojn nutrantajn la beban manĝaĵon, BLW instigas bebojn manipuli manĝaĵojn mem kaj decidi kiom da manĝaĵo manĝu.

Avantaĝoj de la kombinita dekutimiga metodo

Tradicia dekutimiĝo certigas, ke via bebo ricevas ĉiujn nutraĵojn, kiujn li bezonas, Facila digesta helpas bebon disvolvi amplekse. BLW, Pozitiva influo sur sendependa personeco kaj manaj kapabloj, kune kun helpi vian bebon evoluigi sanajn manĝkutimojn.

Kombini ambaŭ metodojn helpas vian bebon sperti varion en manĝaĵo kaj krei ekscitajn manĝojn. Samtempe, Bebo ankaŭ lernas kiel administri manĝaĵon, Helpas evoluigi sensojn kaj gluti kapablojn. Fleksebleco en la dekutimiga reĝimo helpas vian bebon esplori manĝaĵon kaj limigi anoreksion en la estonteco.

Principoj de tradiciaj dekutimigitaj metodoj kombinitaj kun BLW

Elektu la ĝustan tempon por dekutimiĝo por via bebo

La grava etapo por komenci kombini tradician dekutimiĝon kaj BLW estas de 6 – 10 Monato maljuna. Dum ĉi tiu periodo, Bebo ne nur havas pli bonan digeston, sed ankaŭ disvolvas personecon kaj maĉkapablojn. Elekti la ĝustan tempon helpos vian bebon ĝui la manĝprocezon nature kaj komforte.

Konstruu sciencan agadhoraron

Same grava principo dum efektivigado de la tradicia dekutimiga metodo kombinita kun BLW estas ke gepatroj devas konstrui sciencan horaron por sia bebo.. Fiksu fiksan manĝhoraron, Alterna inter tradicia dekutimiĝo kaj BLW helpas vian bebon pli bone kompreni ĉiun manieron manĝi krudajn manĝaĵojn.

Evitu kombini ilin en la sama manĝo por ne perdi la efikecon de ĉiu metodo, Samtempe ĝi certigas la sekurecon de la bebo.

Nutru vian bebon sur seĝoj kaj ĉe la manĝotablo

Sidado estas la decida faktoro en la sukceso de la dekutimiga procezo. Gepatroj devas lasi siajn infanojn sidi ĉe la familia manĝotablo aŭ sia propra alta seĝo. Ĉi tio kreos manĝkutimojn laŭ familia vivstilo.

Cetere, Gepatroj devas atenti alĝustigi la sidan pozicion de la bebo, Helpas vian bebon facile nutri sin kaj disvolvi manajn kapablojn. Kreu tradician dekutimiĝantan manĝon kombinitan kun BLW por certigi la koncentriĝon de via bebo, Evitu distraĵojn kiel televidon, Ludiloj... helpu praktiki maĉadkapablojn, gluti krudan manĝaĵon plej rapide.

Sciu bazajn unuajn helpajn kapablojn

Gepatroj devas havi bazajn unuajn helpajn kapablojn dum efektivigado de ĉi tiu dekutimiga metodo. Via bebo povas sperti vomadon, ho, sufokiĝas dum manĝado, kaj scii kiel trakti ĝin reduktas la riskon.

Kiam vi praktikas de glataj manĝaĵoj ĝis krudaj manĝaĵoj, gepatroj devas fari ĝin iom post iom por helpi la bebon alkutimiĝi al ĝi kaj eviti premon sur la sentema digesta sistemo de la bebo..

Kombini tradician dekutimiĝon kaj BLW estas metodo, kiu postulas gepatrojn esti flekseblaj kaj kompreni la nutrajn bezonojn de ĉiu bebo.. Ĉiam akompanu vian infanon kaj ĝustigu viajn metodojn ĉiutage por krei amuzajn manĝojn!

Tradicia dekutimiga horaro kombinita kun BLW

Se gepatroj ankoraŭ ne scias kie komenci kun ĉi tiu metodo, bonvolu raporti la horaron sube. Patrino kaj Bebo-Nutrado kompilis informojn de ĉefaj spertuloj, Helpu gepatrojn praktiki pozitivajn manĝkutimojn por siaj infanoj:

Magneta fazo 6 – 8 Monato maljuna

En ĉi tiu periodo, Gepatroj devas koncentriĝi pri helpi siajn infanojn evoluigi maĉajn kaj glutajn kapablojn. Gepatroj povas rilati al la horaro jene:

• Mateno: Tradicia dekutimiĝo.
• Posttagmezo: BLW dekutimiĝo.

Notu: Antaŭ ol komenci la tradician dekutimiĝantan manĝon ĉ 2 – 3 lingvo, bebo devas trinki patrinan lakton aŭ formula lakto antaŭe.

Magneta fazo 8 – 16 Monato maljuna

En ĉi tiu periodo, Via bebo nun povas partopreni manĝojn pli aktive. Por certigi, ke via bebo ricevas multajn nutraĵojn, Patrinoj povas ĝustigi sian ĉiutagan horaron jene:

• Mateno: Tradicia dekutimiĝo.
• Tagmezo + malhela: BLW dekutimiĝo.

Aŭ:

• Mateno + malhela: Tradicia dekutimiĝo.
• Tagmezo: BLW dekutimiĝo.

Magneta fazo 16 – 24 Monato maljuna

En ĉi tiu etapo, Via bebo evoluigis pli da kapabloj kaj devus komenci lerni kiel uzi kuleron memstare. La ĉiutaga horaro povas esti ĝustigita jene:

• Mateno + malhela: Tradicia dekutimiĝo.
• Tagmezo + posttagmezo: BLW dekutimiĝo.

Aŭ:

• Mateno + tagmanĝo: Tradicia dekutimiĝo.
• Posttagmezo + malhela: BLW dekutimiĝo.

Magneta fazo 1 aĝo aŭ pli aĝa

En ĉi tiu etapo, Plej multaj infanoj evoluigis la kutimon manĝi kun sia familio. Gepatroj povas fidi je la sekva horaro por praktiki tradician dekutimiĝon kombinitan kun BLW kun siaj beboj:

• Mateno + malhela: Tradicia dekutimiĝo.
• Tagmezo + posttagmezo: BLW dekutimiĝo.

Aŭ:

• Mateno + posttagmezo: BLW dekutimiĝo.
• Tagmezo + malhela: Tradicia dekutimiĝo.

Notu: Ne necesas aldoni lakton al BLW-manĝoj. Tamen, gepatroj daŭre devas doni al siaj beboj lakton post tradiciaj manĝoj.

Tradicia dekutimiga menuo kombinita kun BLW

Malsupre estas tradicia dekutimiga menuo kombinita kun ĉiutaga BLW, al kiu gepatroj povas rilati. Ĉiuj renkontas la nutrajn elementojn necesajn por la ampleksa disvolviĝo de infanoj. Gepatroj, bonvolu esti flekseblaj fari ŝanĝojn por alporti la plej bonajn manĝojn al viaj infanoj!

Gepatroj, bonvolu raporti al la tradicia dekutimiga menuo kombinita kun BLW por via bebo!

Infanoj de 6-8 Monato maljuna

– Kolomba Karota Pulvoro, banana pipro

– Choysum fiŝa pulvoro, frago

– Salikoko kaj kikera pulvoro, nho

– Kokida ovopulvoro kun faboj, freŝa mandarina suko

– Porkaĵo kaj brasika pulvoro, sed

Infanoj de 8-11 Monato maljuna

– Terpoma bova pulvoro, freŝa oranĝa suko

– Salikoko, asparago kaj karota pulvoro, freŝa oranĝa suko

– Porkaĵo kaj akva spinaco-pulvoro, mango

– Angilo kaj spinaco-pulvoro, drako frukto

– Brokolo kokida pulvoro, dưa hấu

Plej grava estas la principo, ke gepatroj respektas evoluon, la preferoj de ĉiu infano, Kreu kondiĉojn por ke via bebo aktive partoprenu en la manĝprocezo kaj kreu sanajn manĝkutimojn, feliĉa.

La artikolo estas taksita de BS. Nguyen Ngoc Sang – Estro de Reno kaj Urologio-Modulo, Iama Estro de Pediatria Departemento - Hai Phong Universitato de Medicino kaj Apoteko.