ອາຫານພື້ນເມືອງລວມ BLW

BLW ແມ່ນຫຍັງ ແລະເປັນຫຍັງທ່ານຄວນລວມເອົາວິທີການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມ ແລະ BLW??

BLW, hoặc ການຢອດເດັກນ້ອຍນໍາ, ແມ່ນວິທີການຫົດລູກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາການກິນອາຫານທໍາມະຊາດໂດຍການເຄົາລົບການຕັດສິນໃຈຂອງເດັກທີ່ຈະເລືອກອາຫານ..

ໃນຂະນະທີ່ການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມເນັ້ນໃສ່ພໍ່ແມ່ໃຫ້ອາຫານເດັກນ້ອຍ, BLW ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍຈັດການອາຫານດ້ວຍຕົນເອງ ແລະຕັດສິນໃຈວ່າຈະກິນອາຫານຫຼາຍປານໃດ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງວິທີການຫົດລູກປະສົມ

ການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມຮັບປະກັນໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບສານອາຫານທັງໝົດທີ່ລາວຕ້ອງການ, ຍ່ອຍງ່າຍ ຊ່ວຍໃຫ້ເດັກພັດທະນາການຢ່າງຮອບດ້ານ. BLW, ອິດທິພົນທາງບວກຕໍ່ບຸກຄະລິກກະພາບເອກະລາດແລະທັກສະຄູ່ມື, ຄຽງຄູ່ກັບການຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານພັດທະນານິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ການປະສົມປະສານທັງສອງວິທີຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີປະສົບການຫຼາກຫຼາຍໃນອາຫານແລະສ້າງອາຫານທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ພ້ອມໆກັນ, ເດັກນ້ອຍຍັງຮຽນຮູ້ວິທີການຈັດການອາຫານ, ຊ່ວຍພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະທັກສະການກືນອາຫານ. ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນລະບອບການຫົດລູກຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຄົ້ນຫາອາຫານແລະຈໍາກັດອາການປວດຮາກໃນອະນາຄົດ.

ຫຼັກການຂອງວິທີການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມລວມກັບ BLW

ເລືອກເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບການຫົດລູກໃຫ້ລູກຂອງທ່ານ

ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ເພື່ອ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ປະ​ສົມ​ປະ​ສານ​ການ​ຫົດ​ອາ​ຫານ​ພື້ນ​ເມືອງ​ແລະ BLW ແມ່ນ​ມາ​ຈາກ​ 6 – 10 ອາຍຸຫຼາຍເດືອນ. ໃນໄລຍະນີ້, ເດັກນ້ອຍບໍ່ພຽງແຕ່ມີການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງພັດທະນາບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະທັກສະການຖອກອາຫານອີກດ້ວຍ. ການເລືອກເວລາທີ່ເຫມາະສົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກຂະບວນການກິນອາຫານຕາມທໍາມະຊາດແລະສະດວກສະບາຍ.

ສ້າງຕາຕະລາງກິດຈະກໍາທາງວິທະຍາສາດ

ຫຼັກການທີ່ສໍາຄັນເທົ່າທຽມກັນໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດວິທີການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມປະສົມປະສານກັບ BLW ແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສ້າງຕາຕະລາງວິທະຍາສາດສໍາລັບລູກຂອງພວກເຂົາ.. ກໍານົດຕາຕະລາງການກິນອາຫານຄົງທີ່, ການສະຫຼັບລະຫວ່າງການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມ ແລະ BLW ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານເຂົ້າໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນໃນແຕ່ລະວິທີຂອງການກິນອາຫານດິບ.

ຫຼີກເວັ້ນການລວມພວກມັນຢູ່ໃນຄາບອາຫານດຽວກັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສູນເສຍປະສິດທິຜົນຂອງແຕ່ລະວິທີ, ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງເດັກນ້ອຍ.

ລ້ຽງລູກຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງຕັ່ງ ແລະຢູ່ໂຕະກິນເຂົ້າ

ທ່າທາງນັ່ງແມ່ນປັດໃຈຕັດສິນຄວາມສຳເລັດຂອງຂະບວນການຫົດລູກ. ພໍ່​ແມ່​ຄວນ​ໃຫ້​ລູກ​ນັ່ງ​ຢູ່​ໂຕະ​ກິນ​ເຂົ້າ​ຂອງ​ຄອບຄົວ ຫຼື​ຕັ່ງ​ສູງ​ຂອງ​ລູກ. ນີ້ຈະສ້າງນິໄສການກິນອາຫານຕາມວິຖີຊີວິດຂອງຄອບຄົວ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພໍ່ແມ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ໃນການປັບທ່ານັ່ງຂອງລູກ, ຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງທ່ານລ້ຽງຕົວເອງໄດ້ງ່າຍແລະພັດທະນາທັກສະມື. ສ້າງອາຫານການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມປະສົມປະສານກັບ BLW ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງລູກຂອງທ່ານ, ຫຼີກເວັ້ນການລົບກວນເຊັ່ນ: ໂທລະທັດ, ເຄື່ອງຫຼິ້ນ... ຊ່ວຍຝຶກທັກສະການກ້ຽວ, ກືນອາຫານດິບໄວທີ່ສຸດ.

ຮູ້ທັກສະການປະຖົມພະຍາບານຂັ້ນພື້ນຖານ

ພໍ່ແມ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີທັກສະການປະຖົມພະຍາບານຂັ້ນພື້ນຖານເມື່ອປະຕິບັດວິທີການຫົດລູກນີ້. ລູກຂອງທ່ານອາດຈະມີອາການຮາກ, ໂຮ, choking ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ກິນ​ອາ​ຫານ​, ແລະຮູ້ວິທີການຈັດການກັບມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ.

ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດຈາກອາຫານກ້ຽງໄປຫາອາຫານຫຍາບ, ພໍ່ແມ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດມັນເທື່ອລະກ້າວເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນແລະຫຼີກເວັ້ນການກົດດັນຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງເດັກ..

ການປະສົມປະສານການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມແລະ BLW ແມ່ນວິທີການທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພໍ່ແມ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານໂພຊະນາການຂອງເດັກນ້ອຍແຕ່ລະຄົນ.. ໄປກັບລູກສະເໝີ ແລະ ປັບວິທີການຂອງເຈົ້າທຸກໆມື້ເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມມ່ວນ!

ຕາຕະລາງການຫົດຕົວແບບດັ້ງເດີມລວມກັບ BLW

ຖ້າພໍ່ແມ່ຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີນີ້ຢູ່ໃສ, ກະລຸນາເບິ່ງຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້. ໂພຊະນາການແມ່ແລະເດັກໄດ້ລວບລວມຂໍ້ມູນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຊັ້ນນໍາ, ຊ່ວຍພໍ່ແມ່ປະຕິບັດນິໄສການກິນອາຫານໃນທາງບວກສໍາລັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ:

ໄລຍະແມ່ເຫຼັກ 6 – 8 ອາຍຸຫຼາຍເດືອນ

ໃນໄລຍະນີ້, ພໍ່​ແມ່​ຄວນ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ໃນ​ການ​ຊ່ວຍ​ລູກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ພັດ​ທະ​ນາ​ທັກ​ສະ​ການ​ກືນ​ແລະ​ການ​ກືນ​. ພໍ່ແມ່ສາມາດອ້າງອີງເຖິງຕາຕະລາງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕອນເຊົ້າ: ການຫວ່ານແບບດັ້ງເດີມ.
• ຕອນບ່າຍ: BLW ເຊົາ.

ໝາຍເຫດ: ກ່ອນ​ທີ່​ຈະ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​ກິນ​ອາ​ຫານ​ຫ່ຽວ​ແຫ້ງ​ປະ​ມານ​ 2 – 3 ພາສາ, ເດັກນ້ອຍຄວນດື່ມນົມແມ່ຫຼື ນົມສູດ ກ່ອນ.

ໄລຍະແມ່ເຫຼັກ 8 – 16 ອາຍຸຫຼາຍເດືອນ

ໃນໄລຍະນີ້, ດຽວນີ້ລູກຂອງທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມອາຫານໄດ້ຢ່າງຫ້າວຫັນ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບສານອາຫານຫຼາຍ, ແມ່ສາມາດປັບຕາຕະລາງປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕອນເຊົ້າ: ການຫວ່ານແບບດັ້ງເດີມ.
• ຕອນທ່ຽງ + ມືດ: BLW ເຊົາ.

ຫຼື:

• ຕອນເຊົ້າ + ມືດ: ການຫວ່ານແບບດັ້ງເດີມ.
• ຕອນທ່ຽງ: BLW ເຊົາ.

ໄລຍະແມ່ເຫຼັກ 16 – 24 ອາຍຸຫຼາຍເດືອນ

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ລູກຂອງທ່ານໄດ້ພັດທະນາທັກສະຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະຄວນເລີ່ມຮຽນຮູ້ວິທີໃຊ້ບ່ວງດ້ວຍຕົນເອງ. ຕາຕະລາງປະຈໍາວັນສາມາດປັບໄດ້ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຕອນເຊົ້າ + ມືດ: ການຫວ່ານແບບດັ້ງເດີມ.
• ຕອນທ່ຽງ + ຕອນບ່າຍ: BLW ເຊົາ.

ຫຼື:

• ຕອນເຊົ້າ + ອາຫານທ່ຽງ: ການຫວ່ານແບບດັ້ງເດີມ.
• ຕອນບ່າຍ + ມືດ: BLW ເຊົາ.

ໄລຍະແມ່ເຫຼັກ 1 ອາຍຸຫຼືສູງກວ່າ

ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ພັດທະນານິໄສການກິນອາຫານກັບຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພໍ່ແມ່ສາມາດອີງໃສ່ຕາຕະລາງຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອປະຕິບັດການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມລວມກັບ BLW ກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ:

• ຕອນເຊົ້າ + ມືດ: ການຫວ່ານແບບດັ້ງເດີມ.
• ຕອນທ່ຽງ + ຕອນບ່າຍ: BLW ເຊົາ.

ຫຼື:

• ຕອນເຊົ້າ + ຕອນບ່າຍ: BLW ເຊົາ.
• ຕອນທ່ຽງ + ມືດ: ການຫວ່ານແບບດັ້ງເດີມ.

ໝາຍເຫດ: ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມນົມໃສ່ອາຫານ BLW. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພໍ່ແມ່ຄວນສືບຕໍ່ໃຫ້ນົມລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກອາຫານພື້ນເມືອງ.

ເມນູການຫວ່ານແບບດັ້ງເດີມລວມກັບ BLW

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນເມນູການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມລວມກັບ BLW ປະຈໍາວັນທີ່ພໍ່ແມ່ສາມາດອ້າງອີງໄດ້. ທັງຫມົດຕອບສະຫນອງອົງປະກອບໂພຊະນາການທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາທີ່ສົມບູນແບບຂອງເດັກນ້ອຍ. ພໍ່ແມ່, ກະລຸນາມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການປ່ຽນແປງເພື່ອນໍາເອົາອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດໃຫ້ກັບລູກຂອງເຈົ້າ!

ພໍ່ແມ່, ກະລຸນາເບິ່ງເມນູການຫົດລູກແບບດັ້ງເດີມລວມກັບ BLW ສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ!

ເດັກນ້ອຍຈາກ 6-8 ອາຍຸຫຼາຍເດືອນ

– Pigeon Carrot Powder, ຫມາກພິກກ້ວຍ

– ຜົງປາ Choysum, ສະຕໍເບີຣີ

– ຜົງກຸ້ງ ແລະ ໝາກເຜັດ, ໝາກ ອະງຸ່ນ

– ຜົງໄຂ່ໄກ່ກັບຫມາກຖົ່ວ, ນ້ໍາ tangerine ສົດ

– ແປ້ງຫມູແລະຜັກກາດ, ແຕ່

ເດັກນ້ອຍຈາກ 8-11 ອາຍຸຫຼາຍເດືອນ

– ຜົງຊີ້ນງົວມັນຕົ້ນ, ນ້ໍາສົ້ມສົດ

– ກຸ້ງ, ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງແລະຜົງ carrot, ນ້ໍາສົ້ມສົດ

– ຊີ້ນຫມູແລະນ້ໍາ spinach ຜົງ, ໝາກມ່ວງ

– ຜົງ Eel ແລະ spinach, ໝາກມັງກອນ

– ຜົງໄກ່ Broccoli, ໝາກໂມ

ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຫຼັກການທີ່ພໍ່ແມ່ເຄົາລົບການພັດທະນາ, ຄວາມມັກຂອງເດັກນ້ອຍແຕ່ລະຄົນ, ສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນຂະບວນການກິນອາຫານແລະສ້າງນິໄສການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມີຄວາມສຸກ.

ບົດຄວາມຖືກປະເມີນໂດຍ BS. ຫງວຽນງອກຊານ – ຫົວຫນ້າໂມດູນຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະ Urology, ອະດີດຫົວໜ້າພະແນກເດັກ-ແພດສາດ ມະຫາວິທະຍາໄລ ຫາຍຟ່ອງ.